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要是我攝取Omega-3魚油補充品，多快可以看到效果？

此一問題牽涉到所攝取魚油的濃度，目前營養的狀態，劑量，以及目前的健康程度。根據客戶所回覆的感受，在兩週內就會有明顯的好轉感受，身體會感覺到更強健。

為了能達到最理想的效果，我們誠摯的建議您每日攝取魚油至少兩個月，以評估它們的效果，並且減少攝取飽和脂肪酸，氫化油，與反式脂肪酸。

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