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魚油中有多少比例的EPA與DHA?

 
EPA與DHA已經在數千篇研究文獻中證實其是最有益的脂肪酸。
下表中是在各種不同型式的非濃縮魚油中其EPA與DHA的含量比例:
 
魚類來源 EPA DHA
沙丁魚/鯷魚 18% 12%
鱈魚肝油 9% 14%
鮭魚 9% 10%

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